Всем известный факт, что организм человека в основном состоит из жидкости и потеря ее приводит к плачевным последствиям. Например, при диарее обязательно необходимо пополнять водный запас организма, иначе наступит обезвоживание, которое убьет человека. Или во время грудного вскармливания маме необходимо употреблять жидкости не менее трех литров день, чтобы лишняя жидкость шла на производство молока. Совсем неважно, что пить - чай, компот, морс, бульон или сок, главное, жидкость.

Рано или поздно до человека доход, какой вред наносит ему пагубная привычка – курение. Набравшись сил, терпения и самообладания, человек говорит сигарете – нет. Но, остаточный никотин, мокрота, дым остаются в легких и продолжают медленно наносить удары организму. От них можно избавиться, используя несколько приемов.

Говорят, человек живет столько, сколько ему отмерено свыше. И нельзя ничего изменить, оказывается, можно. Если соблюдать определенные правила, то врачи гарантируют жизнь, длиною в сто лет.