Всем известный факт, что организм человека в основном состоит из жидкости и потеря ее приводит к плачевным последствиям. Например, при диарее обязательно необходимо пополнять водный запас организма, иначе наступит обезвоживание, которое убьет человека. Или во время грудного вскармливания маме необходимо употреблять жидкости не менее трех литров день, чтобы лишняя жидкость шла на производство молока. Совсем неважно, что пить - чай, компот, морс, бульон или сок, главное, жидкость.

Рано или поздно до человека доход, какой вред наносит ему пагубная привычка – курение. Набравшись сил, терпения и самообладания, человек говорит сигарете – нет. Но, остаточный никотин, мокрота, дым остаются в легких и продолжают медленно наносить удары организму. От них можно избавиться, используя несколько приемов.

Говорят, человек живет столько, сколько ему отмерено свыше. И нельзя ничего изменить, оказывается, можно. Если соблюдать определенные правила, то врачи гарантируют жизнь, длиною в сто лет.

Для того чтобы день проходил хорошо и не было всплеска эмоций, головных болей, покраснения глаз, необходимо ночью хорошо отдохнуть, точнее, выспаться. Чтобы не страдать от бессонницы, надо соблюдать некоторые правила хорошего сна.

Бессонница, страшное слово, которое знают многие не понаслышке. Отчего происходит так, что человек не может уснуть, ведь организму необходим отдых, а он упорно сопротивляется погружаться в царство Морфея. Причин для ее появления много, главное, понять их и искоренить.

Лишний вес – вечная проблема большинства женщин и некоторых мужчин. Уже на протяжении нескольких веков ученые, доктора и сами худеющие изобретают все новые и новые диеты. Каждый вносит свои коррективы, добавляя или опровергая старые. Неизменным остаются два условия – постоянные физические нагрузки и потребление в рационе большого количества жидкости.

Учёными был обнаружен инновационный способ лечения депрессивного состояния. В этом им помогло открытие новой молекулы, снижение которой является индикатором всем давно известного расстройства психики, которое в современном мире является даже модным. Открытие поможет медицине изобрести более эффективные лекарства от недуга.