Для увеличения объема мышечной массы в плечах существует огромное количество упражнений, но их связывает одно – во всех них присутствуют действия с подъемом и опусканием рук.

Большинству мужчин 2 слова - Лига Чемпионов порою куда больше важнее слов семья, работа или даже пиво, так как ЛЧ дарит всем болельщиков футбола  незабываемые матчи, трагические исходы и великолепные голы. В этой новости мы бы хотели предложить вам ознакомиться с интересными фактами и рекордами футбольного турнира Лига Чемпионов УЕФА.

УЕФА утвердил даты проведения матчей 1/8 финала Лиги чемпионов. Как уже сообщал "СЭ", в рамках этой стадии "Зенит" примет дортмундскую "Боруссию" во вторник, 25 февраля, а в Германии сыграет с финалистом предыдущего розыгрыша во вторник, 19 марта.

Тринадцатилетний австралийский спортсмен Джеймс Галлахер на соревнованиях среди австралийских школьников установил новый мировой рекорд для своей возрастной в забеге на дистанцию 200 метров, 21.73 секунды.

Континентальная хоккейная лига все же решила оштрафовать организаторов хоккейного матча в Риге. За то, что перед самим спортивным событием на льду во время приветственного шоу был развернут символ, напоминающий свастику, рижское "Динамо” должно будет заплатить 1 миллион рублей.